病気のこと：傷の治りが悪い

傷が治りにくいと感じたことはありませんか？

日常生活でふとした傷がなかなか治らない、なんてことがあれば、それは「創傷治癒遅延」と呼ばれる状態かもしれません。では、なぜこのような状態が起きるのか、考えられる原因とその対策について詳しく見てみましょう。

創傷治癒遅延とは？

「創傷治癒遅延」は、一般的な傷の回復が通常よりも遅れることを指します。この状態にはさまざまな要因が関係しています。では、その主な要因を一つひとつ見ていきましょう。

傷が治りにくくなる主な原因

生活習慣の影響
喫煙や過度な飲酒は血流を悪化させ、傷口に酸素や栄養が行き届きにくくなります。また、慢性的な運動不足や偏った食生活も治癒力の低下につながることがあります。
基礎疾患
糖尿病や肥満は、創傷治癒に影響を与えます。糖尿病の方の場合、高血糖によって血流が阻害され、感染のリスクが高まるため、治りが遅れがちです。
栄養不足
創傷治癒には、タンパク質、炭水化物、脂質といった栄養素が重要です。また、特定のアミノ酸（アルギニンやグルタミン）、ミネラル（亜鉛、鉄、銅）が不足すると、細胞の再生がうまくいかず、回復が遅れることがあります。
ストレスと睡眠不足
ストレスが多かったり、睡眠が十分にとれていないと、体の免疫力が低下し、傷の治癒が遅れやすくなります。
ステロイドなどの薬の影響
ステロイドを長期間使用していると、炎症反応が抑えられすぎてしまい、創傷の治癒が遅れることがあります。

相談するタイミング

「少し傷の治りが遅いな」と感じる場合、そのままにせず、早めの対策が重要です。当院では、患者さん一人ひとりの状態に合わせたアドバイスを行っています。生活習慣の見直しから、必要に応じた治療のサポートまで丁寧にご提案していますので、気になる方はお気軽にご相談ください。

毎日健康な生活を送るために、日々のちょっとした違和感を大切に。健康でいることが、一番の「予防策」です！

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